Archiv zur Kategorie: Kochrezepte für Singles

Brokkoli Speck Omelett

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles, Omelette Kommentare: No Comments

 

  • 100 g Broccoli
  • 1 kleine Zwiebel
  • etwas Speck
  • 2 Eier
  • Öl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Brokkoli waschen, in kleine Röschen teilen
und in Salzwasser ca. 3 Minuten kochen.
Die Zwiebel schälen und würfelig schneiden.
Den Speck in kleine Stücke schneiden.
Die Eier in einer Schüssel gut verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Continue

Thunfisch Paprika Omelett

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles, Omelette Kommentare: 1 Comment

 

  • 1 kleiner Paprika
  • 1 Dose Thunfisch in Öl
  • 2 Eier
  • 10 g Butter
  • 1 TL Muskatnuss
  • 1 TL Öl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Den Paprika waschen und in Streifen schneiden.
Thunfisch abtropfen lassen und zerkleinern.
Die Eier in einer Schüssel verquirlen, Muskatnuss beimengen, mit Salz und Pfeffer würzen. Continue

Weißkraut Spätzle

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: 2 Comments

 

  • ¼ Weißkraut
  • 1 Zwiebel
  • 100 g vorgekochte Spätzle
  • Öl
  • Kümmel
  • Salz
  • Pfeffer

 

Das Weißkraut feinnudelig schneiden, salzen und ein wenig einziehen lassen.
Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Continue

Heidelbeeren Omelett

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles, Omelette Kommentare: No Comments

  

  • 100 ml Milch
  • 70 g Mehl
  • 3 Eier
  • 30 g Zucker
  • 1 Prise Salz
  • halbe Packung Vanillezucker
  • 20g Butter
  • 100 g Heidelbeeren

 

Den Backofen auf 180 Grad vorheizten.
Eiklar und Dotter trennen.
Milch, Mehl, Dotter, Zucker und Salz in einer Schüssel gut verrühren.
Vanillezucker und Eiklar zu Schnee schlagen und mit der Masse vermengen. Continue

Backofen Rippchen mit Speise Kürbis und Aubergine

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: No Comments

 

 

  • 300 g marinierte Rippchen (Spareribs)
  • 200 g Speise Kürbis
  • Aubergine
  • 1 Zehe Knoblauch
  • Öl
  • Salz

 

Backblech mit Öl bestreichen.
Den Backofen auf 170 Grad vorheizten.
Den Speise Kürbis schälen, in Stücke schneiden und salzen.
Von der Aubergine einige Scheiben, ca. 1 cm stark runter schneiden, salzen und 10 Minuten einziehen lassen Continue

Heidelbeeren Palatschinken, Heidelbeeren – Power für Ihr Immunsystem

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: No Comments

 

 

  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 100 g Topfen
  • 100 g Joghurt
  • Staubzucker

 

Die Zutaten und die Zubereitung
der Palatschinken finden Sie hier.

Für die Füllung nehmen Sie Wald oder Kulturheidelbeeren.
Geben diese in eine Schüssel und zerdrücken Continue

Miesmuscheln in Weißwein

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: 2 Comments

 

  • 1 Stange Lauch
  • 1 Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 kg Miesmuscheln
    in der Schale (tiefgekühlt)
  • Pfeffer
  • 200 ml Weißwein
  • 300 ml Wasser

 

Lauch und Zwiebel in Ringe schneiden.
Knoblauch fein hacken.
Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Continue

Hackfleisch mit Rucola

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: 1 Comment

 

  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 rote Chili
  • 1 EL Öl
  • 200 g Hackfleisch
  • 1 TL Fischsauce
  • 3 EL Sojasauce
  • 100 g Rucola

 

Zwiebel und Knoblauch würfelig schneiden.
Chili entkernen, halbieren und fein schneiden.
Den Rucola waschen und bei Seite legen. Continue

Pizza Omelett

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles, Omelette Kommentare: No Comments

 

  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 kleinen Paprika
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 Eier
  • 20 ml Milch
  • 1 faustvoll geriebenen Käse
  • einige Scheiben Salami
  • etwas Tomatenmark
  • 5 schwarze, entkernte Oliven
  • 1 TL Oregano
  • Salz
  • Pfeffer

 

Die Zwiebel und den Paprika in feine Streifen schneiden.
Oliven in Scheibchen schneiden.
Die Eier, Milch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel gut verschlagen. Continue

Rührei mit Räucher Lachs – ein kulinarisches Verbrechen?

Author: Richard Hofstätter Kategorie: Kochrezepte für Singles Kommentare: 1 Comment

 

  • 2 Eier
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 50 g Räucher Lachs
  • 1 EL Butter
  • Salz
  • Pfeffer

 

Die Eier in einer Schüssel verschlagen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Frühlingszwiebeln waschen und inklusive Stiel in kleine Ringe schneiden.
Den Lachs einmal längs durch und dann Continue

« Older Entries   Newer Entries »