11. Dezember 2008 
admin
- einige tiefgekühlte,
marinierte Chicken Wings - Chinakohl
- Kürbiskernöl
- Essig
- Wasser
- 1 Knoblauchzehe
- Salz
Die Friteuse auf ca. 170 Grad erhitzen.
In der Zwischenzeit den Chinakohl schneiden, waschen und in eine Schüssel geben.
Die Knoblauchzehe schälen und dazu pressen.
Etwas Kürbiskernöl, Essig, Wasser und Salz dazu geben, und gut durchrühren.
Die Chicken Wings in die Friteuse geben und etwa 10 Minuten frittieren.
Herausnehmen, abtropfen lassen und auf einem Teller anrichten.
Es gibt viele Formen von Diäten. Ich habe mal die Atkins Diät getestet und muss sagen, ich war verblüfft. Ich hätte nie gedacht, dass man Speck oder Schweinsbraten essen kann und dabei nicht zunimmt. Und wenn man sich ein wenig sportlich betätigt, sogar noch Gewicht verliert.
Low Carb ist eine Ernährungsform, bei der man hauptsächlich Eiweiß zu sich nimmt. Eine genaue Beschreibung von und über Low Carb, leckere und teilweise gewagte Rezepte finden Sie im Blog CARB-LOW.DE. Es erstaunt mich immer wieder, welche Nahrungsmittel man kombinieren kann. Ich habe schon einige Rezepte probiert und war wirklich begeistert.
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Salut!
Das sieht ja mal richtig lecker aus – danke für das Rezept! Werde ich, äh, wird meine Frau sicher bald nachkochen.
Mark
Das hört sich echt lecker an! Müssten wir auch mal nachkochen.
Zu der Atkins Diät, die finde ich auch klasse, da kann man wirklich viele leckere Sachen essen und muss nicht gleich auf alles verzichten, wie bei anderen Diäten. Ich denke, insgesamt ernährt man sich damit auch gesünder, weil man nach wie vor alle tierischen und pflanzlichen Fette bekommt, die man wirklich braucht und nur das Unnötige weg gelassen wird. Die Low Crab kenne ich jetzt noch nicht, muss mich aber da mal schlau machen.
Hallo, entschuldigt die Frage, aber funktioniert das wirklich??? Müsste nämlich dringend ein paar Pfunde abnehmen, nachdem mir das sogar der Arzt nahegelegt hat (um es vorsichtig zu umschreiben). Würde mich über eure Antworten freuen!
Tati
Wie im Artikel schon erwähnt, habe ich den Klassiker unter den Low Carb Programmen, die Atkins Diät getestet.
Habe mir das Buch gekauft und mich strikt daran gehalten.
Wie so oft, spielt sich fast alles im Kopf ab. Das Wichtigste dabei: Meide Kohlehydrate und nicht die Kalorien. Dagegen kann man Eiweißprodukte essen in Hülle und Fülle.
Bei mir hat es funktioniert.
Der große Vorteil bei der Atkins Diät ist, dass man kein Hungergefühl verspürt.
Genügend Bewegung sollte immer am Plan stehen, sowie eine Absprache mit einem Arzt.
Eine wirklich ansprechende low-carb-Form ist die Logi-Methode. Wer sich danach ernährt, wird um sein leckeres Essen auch von Low-Carb-Gegner beneidet
Hallo
das mag zwar low carb sein aber high fat.. ich würde die chicken wings selber machen und vorher die hautabziehen und eigen marinieren. Fertiggerichte haben meisten unglaublich viel zucker, das ist dann weniger low carb.
gruss